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アトピー性皮膚炎の治療で一般的に処方されているステロイドを塗り続けると、皮膚が薄くなったり赤くなったりすることがあります。これはステロイド皮膚症と呼ばれているもので、ステロイド外用薬の副作用です。今回はステロイド皮膚症にならないためにで...

アトピー性皮膚炎が悪化する原因はさまざまですが、ストレスもそのひとつであることは、多くの方が体験されていると思います。 今回は、ストレスでアトピー性皮膚炎が悪化する理由を見ていきましょう。手軽なストレス解消法もご紹介しますので、アトピー対...

「体幹矯正」は小さなズレを触診で特定し、ピンポイントで矯正するのではなく、体表面の広い範囲からソフトな力でねじれを治し背骨全体を正しい位置に戻します。

肝臓とアトピー、一見あまり関係がなさそうに思われがちです。けれども肝臓とアトピーには切っても切れない関係があり、肝臓を大切にすることでアトピー克服につながっていきます。今回は、なぜ肝臓を大切にすることがアトピーによい影響を与えるのかにつ...

背骨のズレを治す体幹矯正をご紹介。猫背や反り腰・腰痛、頭・首・肩の痛みを解消。ソフトタッチのため高齢の方でも安心して施術を受けられます。

冬を温かく過ごせるインナーとして、ヒートテックが人気です。しかしアトピーの方からは、ヒートテックを着ると肌が乾燥したり、かゆくなったりしてしまうという声も聞かれます。 そこで今回は、ヒートテックがなぜアトピーのかゆみを引き起こすのかと、静...

肩の高さが違うという方は、多く見られます。特に右肩下がりの方が多いのですが、これは重心の影響によるものです。今回は、肩の高さが違う原因とチェック方法のほか、改善のためのストレッチなどをご紹介しましょう。体のバランスを整えて、健康・快適生...

背中から腰にかけて大きく曲がり、丸くなっている円背（えんぱい）のお悩みを抱えている方へ。円背は治らないと諦めておいる方が多くいらっしいますが、当院の『体幹矯正』は猫背・円背を改善することができます。高齢の方でもソフトタッチで歪みを治すため安心の施術です。円背予防、猫背を治すストレッチをあわせてご紹介しています。

「坐骨神経痛になったら、膝、特に膝裏まで痛くなってきた」という声は、中高年の方から多く聞かれます。石神井さくら鍼灸整体院にも、慢性の坐骨神経痛から膝痛で苦しまれている方が多く来院されます。 これは、坐骨神経痛の症状が膝に出たものではありま...

あなたのお口は今、閉じていますか？もしそうなら、本来鼻から行うものである呼吸が、口呼吸になっているのかもしれません。 口呼吸はさまざまな問題を引き起こしますが、アトピーやアレルギーが悪化する原因になっています。今回は、口呼吸がなぜいけない...

大人だけでなく子どもにも増えている、「浮き指」。「浮き指」は、猫背や腰痛・肩こりなどの原因にもなりますが、上からみただけではわかりにくいものです。この記事では、子どもにも増えている「浮き指」について、チェックの仕方や対策まで紹介していま...

こんにちは！「石神井公園駅」から徒歩4分、石神井さくら整体院です。 今回は、「腰痛」や「背中の痛み」に悩む方に向けて、スポーツで特に起こりやすい痛みの原因や、改善方法、日常生活で取り入れられる予防策について詳しくご紹介します。 腰や背中の痛...

背骨がピンポイントで痛いという状態は、軽視されがちです。 けれども思わぬ病気が隠れていたり、身体の歪みによる負担が背骨に集中していたりするなど、深刻な状態の前触れとして表れていることも考えられます。 今回は、背骨がピンポイントで痛いのはな...